查看原文
其他

女人艾灸必灸的两大穴位 !!

2016-05-16 艾蓬轩


导语微信号 ☞apx2014

      年轻与健康是女人穷其一生所追求的。
    中医认为:色不衰身体健,离不开血和气两种东西。以气带血,以血养气,阴阳平衡,人才能健康而无疾。女性体质为阴性,容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气,使得血液循环不畅,脏腑得不到滋润。


这也让女人气血好的方法有很多种,比如食疗、运动、艾灸......。今天专门介绍艾灸疗法,助女人留住美丽的容颜,淡去岁月留下的痕迹,永葆青春健康的2大穴位。

    艾草为纯阳之物,可以迅速补充人体内的阳气,使之气血充足,从内至外的散发活力与魅力。经常利用艾草施灸下面这2大穴位,对于女性的整个代谢系统与生殖系统都有着至关重要的作用。


三阴交穴 


 

    三阴交属脾经,是肝、脾、肾三条阴经交会的穴位,所以叫三阴交,也正是因为它位于三经交会的重要位置,所以刺激三阴交可同时调动肝、脾、肾三脏。脾为气血生化之源,肝主藏血,肾为先天之本。这就决定了三阴交对女性气血的生成和运行,起着举足轻重的作用。人体的健康活力都需要精血的滋养,而女性特殊“经、带、胎、产”的生理功能都与精血息息相关,更需要精血的滋养。正所谓多一份精血,多一份美丽!三阴交不仅可以缓解女性各种病症,还能祛除脸面的色斑、痤疮、皱纹,预防皮肤的干燥、粗糙、瘙痒,丰乳隆胸、减肥瘦身,所以针灸、按摩,几乎都会用到三阴交穴。平时自己常常按揉这个穴位,既可健脾益血,调肝补肾,还可安神、促进睡眠,何乐而不为?但是有一点要注意,“孕妇禁针”三阴交穴,否则易流产。 

 

气海穴 

 
 

    《旧唐书》上说,唐代有一个名叫柳公度的人,擅长养生,80岁高龄却神采矍铄,步履轻盈,有人向他请教养生秘诀,他说:“我只是经常艾灸气海穴,使之常温。”由此可见气海穴的重要性,对于女性而言,气海穴更是必不可少。气海穴,位于任脉,是体内阳气、阴血汇聚之海,承担着气血生化之源的作用。气海穴所在处,也就是女性子宫所在之处,宫寒血淤则众病丛生;宫暖血畅则一身轻松

橙色的



小编推荐


脸上皱纹怎么调理!


脚臭/脚气/脚痒痒童鞋们的福音----艾草脚气脚臭脚痒型足浴香包


女人养好脾胃 让美丽常驻!


按这些穴位预防7种疾病;消除黑眼圈的天然“化妆品”-----攒竹穴


吃了会伤人的,99.9%人不知道!


艾灸案例分析



正能量传递


                       

多一份分享,多一份健康!!!!

点击“阅读原文”      走进微店


您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存